saper dare parole di conforto ed incoraggiamento invece di criticare chi è debole
riuscire a non trarre il proprio senso del sè dai risultati e dai giudizi esteriori
riuscire, nonostante il vantaggio, ad essere sempre umili, in prima linea e con la voglia d'imparare ( invece di sentirsi Dio, ripararci dietro qualcosa e con una teoria già bellepronta della realtà.)
riuscire a sentire di piu' la forza interna piuttosto che il peso esterno.
l'importanza del sentire le sensazioni, il sole sulla pelle, l'acqua in cui ci si immerge invece di essere totalmente mentali separandosi dal mondo.
fiducia nelle proprie capacità riparative